जास्त वजन विरूद्ध मोटापा <1 जागतिक स्तरावर 1 अब्जपेक्षा जास्त प्रौढ लोक आहेत जे जादा वजन आहेत आणि यापैकी 300 दशलक्ष लोक लठ्ठपणापासून ग्रस्त आहेत. जादा वजन आणि लठ्ठ असण्याचे प्रमुख धोके आहेत. हे टाइप 2-मधुमेह, उच्च रक्तदाब प्रवृत्ती आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी समस्या, स्ट्रोक आणि अनेक प्रकारची कर्करोग चरबीच्या उच्च प्रमाणात संपृक्ततेचे प्रमुख कारण म्हणजे गंभीर आहार विकार आणि उच्च तृप्ततायुक्त चरबी, साखर आणि कोणत्याही कामाची लागण होणे. जे सामान्य वजनांपेक्षा जास्त आहेत त्यांना नेहमी जादा वजन किंवा लठ्ठपणा पासून ग्रस्त म्हणतात. तथापि, जादा वजन आणि लठ्ठपणा असणे यात एक चांगला फरक आहे.
जास्तीतजास्त वजनदार व्यक्ती म्हणजे वजनाचे वजन जास्त असते किंवा ते फिट असणे आवश्यक असते. ज्या व्यक्तीचे वय व उंची यांच्यानुसार निरोगी मानले जाते त्यापेक्षा वजन जास्त असते तेव्हा वजन जास्त असते. तथापि, लठ्ठपणा म्हणजे शरीरात चरबी वाढल्यामुळे एखाद्या व्यक्तीचे शरीराचे वजन असते तेव्हा त्याचा वापर केला जातो.
वैद्यकिय शब्दकोशातील मते, अतिपदालावर जास्त वजन आहे. म्हणून जेव्हा एखादा व्यक्ती शरीराची सामान्य योग्यता व आरोग्यासाठी आवश्यक असते त्या तुलनेत त्याच्या शरीरास अधिक चरबी बनविते तेव्हा आम्ही त्याला जादा वजन म्हणू शकतो. एक जादा वजन असलेल्या व्यक्तिचे बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआय) 25 आहे. 0 ते 2 9. 9. तथापि, लठ्ठ अशी स्थिती आहे जेव्हा मोठ्या प्रमाणातील शरीरातील चरबी वस्तुमानाच्या तुलनेत शरीरात साठली जाते. लठ्ठ व्यक्तीचे शरीर वस्तुमान निर्देशांक 30 आहे. 0 ते 3 9. 9. ज्या व्यक्तीचे बीएमआय 40. 0 किंवा त्यापेक्षा जास्त आहे तो खूपच लठ्ठपणा मानला जातो. बॉडी मास इंडेक्स किंवा बीएमआय ही एक अशी पद्धत आहे जी व्यक्तीच्या दैनंदिन कामकाजासाठी सामान्य असलेल्या चरबीची मात्रा मोजण्यासाठी उंची आणि वजन वापरते. बीएमआयच्या मोजणीसाठी, आम्ही किलोग्रॅममधील व्यक्तीचे वजन उंचीच्या मीटरच्या वर्गवारीने विभाजित करतो. हे इंच आणि पाउंड आहे.
जेव्हा अन्नधान्याचं भरपूर प्रमाणात आहे आणि जीवनशैली असते तेव्हा मध्यम लोक त्यांना आवडणारे अन्नपदार्थ म्हणून प्रत्येक तोंडात बुडतात. याचा परिणाम असा होतो की युनायटेड स्टेट्सच्या प्रौढ लोकसंख्येपैकी सुमारे 64% जादा वजन मानले जाते. म्हणून, जवळजवळ सर्व वयोगटांमध्ये आढळून येणारे वजन जास्त वजन आहे. जादा वजन असणा-या जवळजवळ लठ्ठपणा जेव्हा व्यक्तीला अवयव सामान्य फंक्शन्ससाठी आवश्यक असते त्यापेक्षा अधिक चरबी असते. आपल्या शरीराला रोजच्या रोज केलेल्या कार्यासाठी आपल्या शरीराची पुनरुत्पादन, हार्मोनल, रोगप्रतिकारक शक्ती, ऊर्जेची गरज असते. जमा झालेल्या जादा चरबीमुळे लठ्ठपणा येतो.
