ट्रुविया आणि स्प्लांडा दरम्यान फरक

Anonim

ट्रुविया बनाम स्प्मेंडा ट्रुविया आणि स्प्लेण्डा म्हणजे गोड करणारे पदार्थ जे आपण आपल्या बियांचे वापरत असलेली सामान्य साखळीची जागा घेऊ शकतो. हे दोन्ही लहान पॅकेटमध्ये ग्रॅन्युलाइज्ड पदार्थ म्हणून विकले जातात. ट्रुविया आणि स्प्लांडा हे गैर-कॅलोरिक साखरेचा पर्याय आहेत आणि वजन वाढविण्यास मदत करण्यासाठी व्यावसायिकरित्या वितरित केले गेले आहेत.

ट्रुविया ट्रुवाइआ ही साखरेचे पर्याय आहे जी विकसित झाली आणि अलीकडे कंपनीच्या कारगिलद्वारे वितरित केली. अमेरिकेतील शहरी कॅलरीतील सामग्री आणि प्रक्रियेची नैसर्गिक पद्धत यामुळे अमेरिकेतील घरांत त्याची लोकप्रियता वाढली आहे. हे स्टीव्हिया म्हणूनही ओळखले जाणारे गोड पानांचे झाडांपासून बनविले आहे. दुःखाची गोष्ट म्हणजे, यूके आणि इतर देशांमध्ये जीएमओ उत्पादनांवर कठोर धोरणे अस्तित्वात आहेत.

स्प्लिंडा

स्प्लेमेंट हे कृत्रिम गोडरर आहे ज्यामध्ये साखरेलो तयार केले जाते, जे टेबल साखरपेक्षा 600 पट गोड असते. त्यात ग्लुकोज आणि माल्टोडेक्सट्रिनचा आधार असतो. हे शोधले गेले होते आणि कंपनी टेट अँड लिले यांनी वितरीत केले जात आहे. साखर सह तुलनेत त्याच्या गोड चव आणि कमी उष्मांक सामग्री कारण तो प्रमाणात अन्न घटक म्हणून वापरले जात आहे. Splenda देखील आपल्या रक्तातील साखरेची पातळी प्रभाव नाही

ट्रुविया आणि स्प्लेंकामध्ये काय फरक आहे?

ट्रुविया हे स्टीव्हिया वनस्पतीपासून बनवले आहे म्हणून ती एक नैसर्गिक स्वीटनर आहे दुसरीकडे, स्प्लेंडा एक कृत्रिम उत्पादन आहे जी सूरालोझवर आधारित आहे. Truvia stevia वनस्पती च्या पाने पासून त्याच्या गोड चव मिळवू शकतो, Splenda अजूनही साखर करण्यासाठी sweeter पर्याय आहे खरं तर, बर्याच ग्राहकांनी ट्रुवियावर स्प्प्ंडाचा चव पसंत केला आहे, ज्यामध्ये उपभोक्त्यांना अस्वस्थ करण्याचा एक विशिष्ट आत्ताचा वापर केला जातो. पण स्प्लेन्डचा नकारात्मक बाजूस असंख्य आरोग्य-हानिकारक प्रभाव आहेत जे ते आणते, लिव्हर सूज आणि इन्सूलिनच्या पातळीत वाढ. ट्रुविव्हामध्ये कमी नकारात्मक दुष्परिणाम आहेत, त्यापैकी बहुतांश ऍलर्जी-संबंधित आहेत

जरी Truvia आणि Splenda सारख्या साखर पर्याय आहारातील कार्यक्रम मदत करू शकता, नेहमी आपण आपल्या आरोग्य स्थिती निर्धारित हे सल्ला आहे की आपण आपल्या शरीरात या उत्पादने चांगले काम करू शकता तर आपल्याला माहिती होईल.

थोडक्यात:

• ट्रुविया हे स्टीव्हिया वनस्पतीपासून तयार केलेले एक नैसर्गिक स्वीटनर आहे. हे त्याच्या अप्रिय aftertaste प्रसिध्द आहे अद्याप Splenda पेक्षा कमी आरोग्य जोखीम पोझेस.

• स्प्लेंका सूक्रलोोजापासून तयार केलेला कृत्रिम गोडरार आहे आणि सामान्य साखरपेक्षा जास्त चांगला अभिरुची आहे परंतु यामुळे असंख्य आरोग्य-हानिकारक दुष्परिणाम देखील कारणीभूत आहेत.