व्हाईट आणि रेड क्विनो मधील फरक

व्हाईट व्हेल रेड क्विनोआ

क्विनोआ हे एक प्रमुख अन्न आहे जे महान इंका सभ्यतेकडून येते. हे दक्षिण अमेरिकेच्या अँडीज शहरात उद्भवले आणि ते 3000 बी पासून लागवड करण्यात आले. सी. हे अन्न आहे जे प्रथिनं फार उच्च आहे. जरी बियाणे कॅल्शियम, लोह, व्हिटॅमिन ए आणि बी विटामिन पैकी काहीच आढळतात. क्विनोआ बिया देखील वेगवेगळ्या रंगात येतात. ते पांढऱ्या, जांभळ्या, लाल, नारिंगी किंवा काळामध्ये येतात. Quinoa पाककला कारणासाठी धान्य म्हणून वापरले जाते, पण प्रत्यक्षात beets आणि chards संबंधित आहे या अन्नला 'इंकसचा सोन्याचा' किंवा 'आईचा धान्य' असे म्हटले जाते, कारण हे अन्न प्रथिने पूर्ण झाले आहे. आधुनिक कूकने इंकसच्या या सोनेरी फळे शोधून काढल्या, आणि त्या नंतर, प्रत्येक द्राक्षाच्या टाळूला समाधान देण्यासाठी शेकडो क्नोगो पाककृती तयार केल्या गेल्या.

Quinoa वेगवेगळ्या रंगात येते हे पांढरे, लाल आणि काळ्या रंगात येते. क्विनोआगाच्या प्रकारांमधील मुख्य फरक हा रंग आहे. पण या पलीकडे तुम्हाला असे आढळेल की, क्विनो हा मनुष्य इतरांपेक्षा फारच अधिक पसंतीचा आहे कारण त्याचा फारच मजबूत चव असतो आणि इतरांना प्राण्यांपासून अनुकूल आहे कारण ते कमी कडक आहे. Incan करणीपणा मतभेद अधिक जाणून घेण्यासाठी, वर वाचा.

व्हाईट क्विनोआला नियमित क्विनोआ म्हणतात तर इन्का लाल ते गडद लाल क्विनोआ म्हणतो. 120 प्रकारचे क्विनॉआ आहेत, परंतु पांढरे कोनो आणि लाल क्विनो हे सर्वात जास्त लागवड करतात. या दोन प्रकारचे क्विनोआ सर्वात लोकप्रिय आहेत. Quinoa पाककला आपण त्याचे किरकोळ फरक एक दर्शवेल. शीतन झाल्यानंतर क्विनोआचा रंग कोणत्या पिकाला आपण तयार केला यावर अवलंबून असेल. जेव्हा ते शिजवले जातात, पांढरे कोनो वाटायला लावलेले सोने बनते, आणि गडद लाल क्विनोआडा मध्यम तपकिरी रंगीत करतो. जेव्हा पांढरी कोविनची शिजवलेली असते तेव्हा ती पांढरी भाताप्रमाणे दिसेल तर लाल रंगाच्या भातसारखे दिसतील. प्रत्येक प्रकारचे क्विनोआमधील चव अगदी थोड्या वेगळ्या आहे. लाल आणि सफेद क्विनोआ आपल्या चव कळ्याला थोडा अधिक सूक्ष्म होईल. पांढर्या रंगाचा फिकट आणि कच्चा खाल्लेला असतो तेव्हा तो लाल रंगाच्यापेक्षा कमी कडू असतो. प्राणी लाल वर पांढरा वर फीड प्रेम का हे अचूक कारण आहे लाल क्विनो थोडा माती, चवदार, आणि नटियेअर आहे. म्हणूनच अनेक ग्राहक पांढरे वर निवडतात. दोन्ही प्रकारचे क्विनो (लाल किंवा पांढरे) प्रथिने समृध्द असतात. हे सर्व नऊ एमिनो ऍसिडसह पूर्ण झाले आहे. Quinoa देखील मॅगनीझ धातू, मॅग्नेशियम, व्हिटॅमिन बी 2, आणि लोह समृध्द आहे जेव्हा पौष्टिकता येतो तेव्हा प्रत्यक्षात एकमेकांमध्ये फरक नाही.

सारांश:

1.

मुख्य फरक रंग आहे पांढर्या कोला नियमित क्विनोआ म्हणतात तर लाल कोकोला लाल कोनो म्हणतात.

2

जेव्हा ते शिजतात तेव्हा रंगात फरक असतो. पांढरा रंग थोडासा सुगंध असेल तर लाल रंग तपकिरी होईल.

3

लाल क्विनोआ चवमधुर आहे आणि पांढर्या रंगाचा हाफडा आहे. तसेच, लाल एक पांढर्या रंगापेक्षा अधिक अखरोट आणि गुळगुळीत आहे. <