लक्ष आणि एकाग्रता दरम्यान फरक
लक्ष विचलन एकाग्रतेने लक्ष आणि एकाग्रता हे दोन अत्यंत महत्वपूर्ण बुद्धिमत्तात्मक कौशल्य आहेत ज्यात मानवीय गुणधर्म आहेत. प्राणी मानवी वर्तन आणि कृती बहुतेक म्हणजे काय शिकले आहे याचे कारण म्हणजे मनुष्य झोपलेले नसून श्वाहिदा शिवाय पुष्कळसे शिकत नाही. मानव शिकणे म्हणजे आपल्या ज्ञानेंद्रियांचा वापर करणे तसेच शिकवले जात असलेल्या गोष्टींवर लक्ष देणे. आपण त्याबद्दल जाणून घेण्यासाठी काहीतरी आपले लक्ष केंद्रित करणे आवश्यक आहे. हे वातावरणाचा अर्थ समजून घेण्यासाठी अंधारातल्या टॉर्चच्या प्रकाशाच्या लक्ष्यावर केंद्रित करण्यासारखे आहे. एकाग्रतेच्या रूपात आणखी एक शब्द किंवा क्षमता आहे जी अनेकांना गोंधळात टाकते कारण ती लक्ष्यात अगदी समान आहे लक्ष आणि एकाग्रता यामधील सूक्ष्म फरक हायलाइट करून हा लेख कमीत कमी गोंधळात टाकण्याचा प्रयत्न करतो.
लक्ष द्या वर्ग शिक्षकांचे हे एक सामान्य प्रवचन आहे जे विद्यार्थी त्यांच्या वर्गात लक्ष देत नाहीत. त्यांचा काय अर्थ आहे याचा अर्थ असा आहे की विद्यार्थ्यांनी त्यांना शिकविण्याचा प्रयत्न करत असलेल्या गोष्टींवर लक्ष केंद्रित केले जात नाही आणि त्यांचे विचार जवळपास सर्वकाळ फिरत असतात. हे एक वास्तव आहे की लक्ष फारच वेगाने आहे आणि एक गोष्ट दुस-या टप्प्यावर बदलते आहे. जर आपण गोंधळलेल्या एका खोलीत असलो तर आपल्याला एक व्यक्ती काय म्हणत आहे त्याचे आकलन करणे कठीण आहे. तथापि, जेव्हा आपण लक्ष केंद्रित करतो आणि आमच्या समजानुसार चोखंदळ होतो, तेव्हा आपल्याला असे वाटते की आपल्याशी बोलत असलेल्या व्यक्तीची आवाज पकडणे सोपे होते. यामुळे एका आवाजवर फोकल करणे आणि इतर सर्व ध्वनींना निरुपयोग करणे आवश्यक आहे. जेव्हा विद्यार्थी त्यांच्या नोटिसी घेत आहेत आणि त्यांचे शिक्षक काय शिकवत आहेत ते ऐकत आहेत, तेव्हा त्यांनी दोन गोष्टींवर एकाच वेळी आपले लक्ष केंद्रित केले आहे जेणेकरुन ते ऐकू शकतील आणि नंतर व्याख्यानाच्या अर्थानुरूप लिहावे लागतील. दैनंदिन जीवनात, अशी अनेक उदाहरणे आहेत जिथे आपल्याला अनेक क्रियाकलापांवर लक्ष देण्याची आवश्यकता आहे, आणि त्यासाठी एका क्रियाकलापातून दुसरीकडे स्विच करणे आवश्यक आहे.लक्ष, शिक्षण, सामाजिक विज्ञान आणि अगदी वैद्यकीय जगतातील संशोधन हा एक विषय आहे कारण अनेक व्यक्तींकडे त्रास देणारी दोन प्रमुख समस्या आहेत. मानसिक दुखः होणा-या दुखापतींमुळेदेखील काही लक्षणे कमी होतात. एकाग्रता
एकाग्रता आपण रसायनशास्त्र अभ्यास केला असेल तर एकाग्रताची व्याख्या ही मिश्रणाची संपत्ती म्हणून केली जाते जिथे मिश्रित पदार्थांची एकूण मात्रा टक्के म्हणून व्यक्त केली जाते. उच्च एकाग्रतेचा अर्थ घटक उच्च प्रमाणात असतो तर कमी एकाग्रता म्हणजे मिश्रणातील समान घटकांपैकी लहान प्रमाणात. सामाजिक विज्ञान मध्ये, तथापि, एकाग्रता इतर गोष्टी दुर्लक्ष करून काहीतरी करण्यासाठी पसंतीचा लक्ष देण्याची क्षमता म्हणून संदर्भित आहे.लोकांना लक्ष केंद्रित करणे म्हणजे एकाग्रता असे म्हणतात. आम्ही त्यास पर्यायी लक्ष देवू शकत नाही तोपर्यंत आपण एका वस्तू किंवा उपक्रमावर लक्ष केंद्रित करू शकत नाही.लक्ष आणि एकाग्रता मध्ये काय फरक आहे?
• लक्ष एक चालू आणि बंद क्रियाकलाप आहे आणि आम्ही काही गोष्टींकडे लक्ष देण्यास निवडू शकतो किंवा नाही याउलट, एकाग्रताचे स्तर किंवा अंश आहेत जरी या पातळ्यांचे मोजमाप करणे कठीण आहे.
• काहीतरी किंवा क्रियाकलाप करण्याकडे लक्ष देणे म्हणजे अंधारात असलेल्या टॉर्चच्या प्रकाशाचे लक्ष केंद्रित करणे. कोणत्याही वेळी अनेक उपक्रमांकडे लक्ष दिले जाऊ शकते.• एखादा क्रियाकलाप करिता कठोर परिश्रम घेत असतो तेव्हा तो एखाद्या क्रीडा प्रकारातील एक खेळाडू म्हणून किंवा एखाद्या नवीन धुन किंवा गोडवा तयार करण्याचा प्रयत्न करणारा संगीतकार म्हणून आपल्या सभोवतालच्या गोष्टींकडे दुर्लक्ष करतो.
• एखाद्या क्रियाकलाप किंवा ऑब्जेक्टवर कोणत्याही कालावधीसाठी लक्ष देण्याची प्रक्रिया एकाग्रता मानली जाते.
• एकाग्रता ही क्षमता आहे जी सरावाने सुधारली जाऊ शकते.
